Description
Dans quels cas l’hypnose est-elle efficace ?
L’hypnose désigne un état modifié de conscience proche du sommeil. Elle est aujourd’hui recommandée pour de nombreuses applications thérapeutique et médicale.
En 2015, l’Inserm a évalué l’efficacité de l’hypnose, en analysant toutes les études médicales disponibles sur le sujet.
La “thérapie par l’hypnose” propose d’appeler notre inconscient à l’aide pour vous aider dans nombre de domaines.
- diminuer la quantité de sédatifs et de médicaments antidouleur lors d’une opération (chirurgie, biopsie) ou faciliter des gestes ou des examens médicaux (action analgésique de l’hypnose).
- vaincre l’anxiété,
- se débarrasser des croyance limitantes
- lutter contre des troubles sexuels
- la reconstruction de la confiance en soi, de l’estime de soi,
- la gestion de l’anxiété, du stress, de la dépression,
- la perte de poids, l’arrêt du tabac et autres addictions,
- la gestion des émotions,
- le traitement des phobies, des traumas,
- les douleurs chroniques
- ou encore pour surmonter un deuil ou une rupture.